How to do the BRIDGE IN GYMNASTICS | Going up and down
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Aprenda o passo a passo de como fazer ponte na ginástica. Neste vídeo vamos ensinar a subir e descer ponte, como aquecer antes de começar o exercício e maneiras mais fáceis de fazer o exercício completo sem se machucar fazendo a ponte na ginástica. Fique ligado nos vídeos e boa sorte! No nosso canal, você pode aprender a fazer qualquer ...
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