6 Morning Stretches Runners Should Do Before Picking Up Their Phones
How to do it: Stand with feet shoulder-width apart and arms hanging loose at sides. Soften knees and fold forward, letting ...
Why there’s a loch to love about the Loch Ness Marathon
RW’s Rachel Boswell headed to the Scottish Highlands to take on this testing but tranquil monster of a marathon ...
Running for Charity Helped This Runner Get Over His Previous Bad Racing Experiences
Name: Tommy Slotcavage Age: 28 Hometown: New York, New York Occupation: Healthcare Sales Time Running: 16 years Reason for ...
Asics Gel-Nimbus 27: Big on cushion, short on energy
The Asics Gel-Nimbus has been on quite the journey over the past few years. Once a cushioned daily trainer, v25 saw a significant overhaul, introducing a beefed-up midsole (+4mm in the heel and +6mm ...
Altra Lone Peak 9: Return of the king
New to the latest version is a Vibram Megragrip outsole, designed to give the shoe some extra grip, and a ripstop mesh upper, designed for high-mileage durability. Both of these developments will ...
How to Watch Shelby Houlihan’s First Race Back at the Razorback Invitational
After serving a four-year suspension, Shelby Houlihan will make her return to racing on Saturday, February 1. The American ...
Why and How to Add Quality to Your Long Runs
First, you should be able to cover the distance comfortably before adding intensity to a long run, regardless of its length.
Quique Llopis y Águeda Marqués ganan con una exhibición en los 60m. vallas y los 3.000m del Mitin de Miramas
Quique Llopis derrota a dos campeones europeos de 60m. vallas con 7,54s y Águeda Marqués logra la 4ª marca española de la historia en 3.000m. Mohamed Attaoui gana los 800m en Erfurt ...
El cambio radical de técnica de Ana Peleteiro aún no funciona y firma su peor inicio de temporada en 8 años
La campeona europea de triple salto Ana Peleteiro estrena su cambio de pierna de batida en el triple salto y solo puede terminar 8ª con unos pobres 13,58m en el Mitin de Miramas ...
La fiebre de las carreras en España: dorsales agotados con meses y récord de licencias de un día
Los cuatro principales maratones de España ya están agotados para 2025 y cuentan cada vez con más corredores, mientras la RFEA batió su récord de licencias de un día en 2024 con 384.000 ...
Hemos encontrado las zapatillas de running perfectas para los hombres que quieren empezar a correr y cuestan poco más de 40€
Estas Under Armour son una gran opción si estás buscando tus primeras zapatillas para correr y no quieres gastarte mucho más de 50 euros.
El Manchester United ficha al entrenador de atletismo Harry Marra: "Tenemos que correr como perros rabiosos"
El club de fútbol Manchester United apuesta por Harry Marra, el que fuera entrenador del doble campeón olímpico de decatlón Ashton Eaton, para mejorar el físico y la carrera del equipo ...